Những buổi chiều cuối năm, đếm vòng quay thời gian đang chuẩn bị kết thúc một chu kì. Chỉ mong một năm khép lại, những điều tốt đẹp và may mắn hơn sẽ mở ra. Dù lặng lẽ hay ồn ào, một năm rồi ...

Sự sụt giảm năng suất làm việc vào buổi chiều là hiện tượng phổ biến, do nhịp sinh học tự nhiên của con người nhưng có nhiều cách để khắc phục vấn đề này. Chuyên gia nghiên cứu về hiệu quả ...

Cháo sườn đích thị là món dành cho những buổi chiều thu, chiều đông Hà Nội. Bạn trẻ nào chẳng có một vài kỉ niệm đi học về, vội vã phóng ngay ra hàng cháo, rồi vụng về xoa tay, khệ nệ bưng bát cháo ...

Ăn sáng với thực phẩm giàu chất xơ như rau củ, các loại đậu sẽ giúp chúng ta no lâu hơn Thực phẩm giàu chất xơ như rau củ đặc biệt là các loại đậu sẽ giúp chúng ta no lâu hơn, đồng thời cung ...

Nhiều người cho rằng, ăn trái cây vào buổi chiều có thể mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe hơn là ăn trái cây vào buổi sáng. Tuy nhiên, không có bằng chứng khoa học nào cho thấy việc ăn trái cây vào ...

Cà phê giúp tỉnh táo, tăng tập trung nhưng thời điểm uống ảnh hưởng lớn đến giấc ngủ, tâm trạng và hiệu suất làm việc. Cà phê buổi sáng giúp tỉnh táo, buổi chiều dễ mất ngủ Nhiều người bắt ...