El consumo de bebidas de color rojo natural gana popularidad por sus posibles beneficios para la salud cardiovascular.

Las guías alimentarias, que por ley deben actualizarse cada cinco años, ofrecen un modelo de dieta saludable. Sin embargo, en ...

Pizza o comida china: un análisis nutricional real aclara cuál suele ser la opción menos perjudicial y qué detalles marcan la ...

El kale, el brócoli, el repollo y otras verduras crucíferas suelen considerarse indispensables en una dieta saludable.

Meals on Wheels llevaba más de 50 años repartiendo comidas saludables a miles de personas mayores en Portland, Oregon, cuando un hospital local preguntó si el grupo podía preparar comidas similares ...

Con el creciente interés por una vida más saludable, el etiquetado de los alimentos juega un papel fundamental en las decisiones que tomamos a la hora de llenar nuestra despensa. Ante esto, la ...

Empresas de alimentos se las ingenian para ocultar azúcares añadidos en sus productos y disfrazan de "saludable" algo que no ...

La semana siguiente al Año Nuevo suele ser el momento ideal para retomar hábitos más equilibrados después de brindis, ...

Esta bebida, popular como alternativa al café, puede interferir en la absorción de hierro debido a su contenido de taninos.

Expertos en la materia anticipan un caos en los puntos de venta porque no hay claridad sobre los productos incluidos en la ...

Entre los alimentos ricos en calorías y el estrés de la temporada, es fácil comer en exceso durante las fiestas. En este minuto de Mayo Clinic, el Dr. Donald Hensrud, director del Programa de Vida ...