Potremmo definirla una dieta non-dieta, perché la scelta di nutrirsi esclusivamente di alimenti di provenienza vegetale, evitando quelli animali, è una dieta che viene scelta non tanto per perdere ...

Le ragioni per le quali le persone scelgono di seguire una dieta vegetariana, o un modello alimentare di tipo vegetariano, possono essere le più disparate: etiche, ambientali, religiose, economiche o ...

Dieta vegana e dieta vegetariana sono due tra i regimi alimentari più amati ma anche più discussi. Ci sono molto sostenitori famosi: «Quando sono nata, nel lontano 1922, i miei genitori erano già ...

Se cerchi una dieta proteica vegetariana, abbiamo diversi consigli per te. Il menù settimanale della dieta proteica vegetariana prevede, com’è ovvio, l’esclusione di carne e pesce, ma permette ...

Dieta vegetariana. Sempre più persone si avvicinano a questo tipo di alimentazione prevalentemente vegetale ma che non esclude del tutto le proteine animali. Ma quali sono i benefici e cosa ...

Contrariamente ad altre diete, spesso legate a fenomeni di moda, la dieta vegetariana è il frutto di convinzioni personali ed è il riflesso dello stile di vita di chi la segue. Che cosa si intende di ...

Si può seguire una dieta vegetariana anche quando si soffre di celiachia? Come fare coesistere le due esigenze? Una dieta vegetariana e nello stesso tempo senza glutine è possibile. Basta seguire ...

Sì, si può dimagrire con la dieta vegetariana, ma non dovrebbe essere questo il motivo per cui si decide di abbracciare uno stile alimentare che esclude la carne e il pesce. In effetti non lo è: i ...

Negli ultimi anni sempre più persone si sono avvicinate a un’alimentazione vegetariana, che se non esclude del tutto le proteine animali ne limita la maggior parte. La consapevolezza che una dieta ...

La dieta plank è un regime alimentare molto restrittivo che promette di far perdere fino a 9 chili in sole due settimane. Per riuscirci bisogna seguire alla lettere un menù iperproteico in cui ...

Ben diverse le necessità di chi segue una dieta vegana. “I vegani hanno il rischio di maggiori carenze nutritive rispetto ai vegetariani, dal momento che una dieta vegetariana equilibrata spesso non ...

Tutte le volte che decidiamo di metterci a dieta, anche se sarebbe sempre opportuno essere seguiti da un bravo dietologo, diamo un deciso taglio alle calorie. Di solito evitiamo cibi ricchi di ...