Séneca decía que ningún reposo es tranquilo sino aquel donde la razón ha puesto orden, tocada por la virtud cualquier cosa adquiere una belleza que no tenía. Y Marco Aurelio indicaba que debías ...

Ejercicio. Dan Buettner, experto en longevidad: "La gente que vive más no entrena, hace 12 mil pasos al día sin darse cuenta" Bienestar. Albert Einstein, científico: "No es que sea tan inteligente, es ...