Descubre las principales diferencias entre correr en caminadora y al aire libre, y cómo usar ambas para mejorar tu ...

Las cintas de correr puede que no sea la mejor compañera de kilómetros para muchos corredores que les cuesta combatir el aburrimiento encima de ella, sin embargo, cuando el frío, el mal tiempo o el ...

Si le preguntas a cualquier corredor qué prefiere: correr en cinta o correr al aire libre, casi podemos garantizar que tendrán opiniones muy firmes al respecto. Algunos puristas del running no ...

Los calcetines de running forman parte de la equipación de la gran mayoría de corredores. Y digo mayoría porque hay personas que corren sin ellos o incluso con calzado barefoot que van totalmente ...

El running se ha convertido en uno de los deportes más populares en los últimos años. Su éxito radica en su simplicidad: no requiere grandes inversiones, ni equipo especializado. Basta con calzarse ...