Bài viết dưới đây sẽ giới thiệu những điểm chính khi tập nhảy dây và gợi ý 3 bài tập nhảy dây theo kiểu ngắt quãng cực kỳ hiệu quả - phù hợp cho cả người mới bắt đầu lẫn người đã quen ...

Kiel Tutin sẽ là biên đạo nhảy của dự án trở lại thứ hai trong năm 2020 của JUUN D sau thành công của ca khúc ''Sợ rằng em biết anh còn yêu em''. Những ngày qua, khi Kiel Tutin - biên đạo nhảy người ...

Vừa qua, Hồ Quang Hiếu đã chính thức ra mắt sản phẩm âm nhạc trở lại trong năm 2022. Quyết tâm không gắn hình ảnh với danh xưng "thánh hài" TikTok, việc comeback lần này của nam ca sĩ đã khiến người ...

Bài viết dưới đây sẽ mang đến cho bạn đầy đủ những kiến thức về nhảy dây giảm cân và lịch tập nhảy dây giảm cân không bị to bắp chân chi tiết trong 1 tuần. Nhảy dây là một môn thể thao đã ...

Phương Oanh cho biết cô dành nhiều ngày vừa ôm con vừa tập nhảy không phải vì tham vọng vô địch mà chỉ muốn truyền cảm hứng cho các bà mẹ bỉm sữa vượt qua giới hạn bản thân. Diễn viên Phương ...

Nhảy dây là một bài tập chi phí thấp, cần ít thiết bị và không gian. Chạy bộ cũng là một bài tập chi phí thấp, nhưng nó thường đòi hỏi nhiều không gian hơn để thực hiện trừ khi bạn sử dụng máy ...