Dan John es un entrenador estadounidense con más de 30 años de experiencia dictando clases y autor de varios libros sobre fitness. También ha competido en el más alto nivel de levantamiento olímpico y ...

El deporte (por fin) forma parte de mi día a día. Reconozco abiertamente que he sido una persona bastante sedentaria durante gran parte de mi vida, pero, debido a una lesión en la espalda causada por ...

Los nuevos HUAWEI WATCH FIT 5 y HUAWEI WATCH FIT 5 Pro ofrecen hasta 10 días de autonomía, resistencia al agua 5 ATM, compatibilidad con Android e iOS y funciones avanzadas de bienestar, incluyendo ...

Muchas de nosotras pensábamos que nos existían mejores ejercicios para fortalecer el abdomen que los clásico crunches. Lo cierto es que hay otras opciones que son tan efectivas o más para trabajar la ...

Otro añoso caballero, también adinerado, hacía la exégesis de una canción de José Alfredo, y proclamaba con optimismo y esperanza: –Tengo el pelo completamente blanco, pero voy a sacar juventud de mi ...

Estos peculiares movimientos activarán simultáneamente tus músculos, sentidos y sistema nervioso. Estos peculiares movimientos activarán simultáneamente tus músculos, sentidos y sistema nervioso.

Las universidades españolas han comenzado a reforzar los controles en la Prueba de Acceso a la Universidad (PAU) ante el aumento del uso de dispositivos tecnológicos para copiar en los exámenes.

Dos comunidades se van a descolgar este mes de junio de las recomendaciones de la Conferencia de Rectores de las Universidades Españolas (CRUE) para la Prueba de Acceso a la Universidad (PAU) de este ...

Pau Torres es un tipo calmado fuera del campo. Siempre te recibe con una sonrisa y más aún cuando cumples una promesa. Hace un mes accedió a dar una entrevista a MARCA en el pequeño ‘stage’ de ...

Unos pequeños aumentos en la actividad física como parte de nuestra vida cotidiana pueden aportar beneficios a largo plazo para nuestra salud. Algunas mañanas me cuesta mucho salir a correr, pero me ...

El ejercicio aeróbico, como caminar rápido, andar en bicicleta o nadar, reduce la presión arterial en personas con hipertensión durante todo el día (Imagen Ilustrativa Infobae) Hacer ejercicio ...

La Selectividad está ya a la vuelta de la esquina para miles de alumnos extremeños. A menos de un mes para que arranquen los exámenes, la Universidad de Extremadura y la Comisión Organizadora de la ...