Naarmate je ouder wordt, raakt je vochtbalans sneller verstoord. Je lichaam houdt minder water vast, je voelt minder snel ...

recepten Zelfgemaakte lasagne is heerlijk, maar zo'n gerecht maken, kost best wel wat moeite en daar heb je niet altijd de tijd voor. In haar kookboek Snel, simpel en puur heeft Sanne van Lierop een ...

Wanneer je CO inademt, hecht het gas zich aan de rode bloedcellen, waardoor deze geen zuurstof meer kunnen transporteren naar de cellen in je lichaam. De weefsels krijgen onvoldoende zuurstof en het ...

Heb je astma en helpt je noodinhalator niet meer? Blijven je klachten uren of zelfs dagen duren? Dan gaat het misschien niet meer om een gewone astma-aanval, maar om een opstoot van je astma. Het is b ...

Na zuurstof is water essentieel: het speelt een cruciale rol in vrijwel alle lichaamsprocessen. Vooral ouderen lopen een verhoogd risico op uitdroging (dehydratatie), waardoor alertheid op symptomen e ...

nieuws • Algemeen geldt dat geluid met een niveau onder 75 dB(A) geen permanente schade kan veroorzaken. Wanneer u die grens overschrijdt halveert de veilige periode bij elke stijging van het ...

nieuws Het aantal kankerdiagnoses in België zal de komende jaren fors toenemen. Tegen 2035 zullen er naar verwachting zo’n 21% meer nieuwe gevallen vastgesteld worden dan vandaag. Dat blijkt uit ...

Je gaat op tijd naar bed, maar wordt ‘s ochtends toch moe wakker. Of je ligt te woelen terwijl je eigenlijk dringend slaap nodig hebt. Herkenbaar? Je bent zeker niet alleen. Geen wonder dat trends ...

Ontstekingen zijn een natuurlijke reactie van je lichaam op schade of indringers, zoals bacteriën en virussen. Ze helpen je genezen wanneer je je bijvoorbeeld snijdt of ziek wordt. Maar wanneer ...

Orale toediening is een van de meest gebruikte manieren om medicijnen in te nemen. Het is veilig, goedkoop en gemakkelijk, en staat bekend om de hoge therapietrouw. Toch is het slikken van een pil ...

Laten we eerst en vooral wat duidelijkheid scheppen. De term ‘suikers’ wordt gebruikt voor de groep van monosachariden (1 suikermolecule), zoals bijvoorbeeld glucose en fructose in fruit, en ...

De alvleesklier, ook wel pancreas genoemd, is een orgaan dat diep in de buik ligt, achter de maag. Ze speelt een belangrijke rol bij de spijsvertering door enzymen aan te maken die helpen bij de ...