15 Gerakan Senam Yoga Untuk Pemula yang Mudah Dipraktikkan
detik.com
15 Gerakan Senam Yoga Untuk Pemula yang Mudah Dipraktikkan
Kamu sedang atau berniat belajar yoga? Ketahui macam pose gerakan senam yoga untuk pemula beserta manfaatnya di sini.
Jan 11, 2023
Senam Yoga di Rumah
36K views · 566 reactions | Senam ala mak2 di rumah #yoga #pilates #senamlantai #bugar #aerobik #zumba #viral #populer #topik #trending #fyp | The Love Zumba/Senam Wanita | Facebook
0:16
36K views · 566 reactions | Senam ala mak2 di rumah #yoga #pilates #senamlantai #bugar #aerobik #zumba #viral #populer #topik #trending #fyp | The Love Zumba/Senam Wanita | Facebook
FacebookThe Love ZumbaSenam
12.1K views1 week ago
Senam kegel bikin suami betah di rumah #aerobik #zumba #kegel #yoga #pilates #senamlantai #viral #topik #populer #trending #fyp | The Love Zumba/Senam Wanita
0:12
Senam kegel bikin suami betah di rumah #aerobik #zumba #kegel #yoga #pilates #senamlantai #viral #topik #populer #trending #fyp | The Love Zumba/Senam Wanita
FacebookThe Love ZumbaSenam
37.4K views3 months ago
221K views · 8K reactions | Bisa kita lakukan senam kegel di rumah ya bunda. #kegel #aerobik #zumbq #yoga #pilates #senamlantai #viral #topik #populer #trending #fyp | The Love Zumba/Senam Wanita | Facebook
0:18
221K views · 8K reactions | Bisa kita lakukan senam kegel di rumah ya bunda. #kegel #aerobik #zumbq #yoga #pilates #senamlantai #viral #topik #populer #trending #fyp | The Love Zumba/Senam Wanita | Facebook
FacebookThe Love ZumbaSenam
81.2K views1 week ago
Top videos
Senam Yoga 15 Menit untuk MERATAKAN PERUT || Fat Burning
14:00
Senam Yoga 15 Menit untuk MERATAKAN PERUT || Fat Burning
YouTubeSehatSexy & Fit
1.5M viewsOct 23, 2015
GERAKAN YOGA UNTUK PEMULA STEP BY STEP
14:19
GERAKAN YOGA UNTUK PEMULA STEP BY STEP
YouTubeSehatSexy & Fit
5.9M viewsMay 7, 2015
SENAM YOGA MERATAKAN PERUT BUNCIT - 30 menit
34:45
SENAM YOGA MERATAKAN PERUT BUNCIT - 30 menit
YouTubeEh Olahraga Yuk
1.5M viewsNov 5, 2019
Senam Yoga Untuk Kesehatan
5.4K views · 695 reactions | melakukan Senam hamil adalah cara terbaik untuk dapat menikmati masa kehamilan dengan nyaman, bahkan mempersiapkan tubuh dan fikiran untuk proses persalinan yang lancar dan nyaman殺 Bunda yang sudah memasuki Tm 3 harus rajin senam hamil ya擄 #fyp #edukasi #foryou #bumil #bumilhappy #edukasikesehatan #trending #kesehatan #senam #yoga | Medikacare.herbal | Facebook
0:16
5.4K views · 695 reactions | melakukan Senam hamil adalah cara terbaik untuk dapat menikmati masa kehamilan dengan nyaman, bahkan mempersiapkan tubuh dan fikiran untuk proses persalinan yang lancar dan nyaman殺 Bunda yang sudah memasuki Tm 3 harus rajin senam hamil ya擄 #fyp #edukasi #foryou #bumil #bumilhappy #edukasikesehatan #trending #kesehatan #senam #yoga | Medikacare.herbal | Facebook
FacebookMedikacare.herbal
37.1K views2 weeks ago
Riana Yoga Official on TikTok
0:17
Riana Yoga Official on TikTok
TikTokrianayoga
496.4K viewsFeb 14, 2022
Luna Yoga Indonesia on TikTok
1:18
Luna Yoga Indonesia on TikTok
TikToklunayogaindonesia
129.5K views9 months ago
Senam Yoga 15 Menit untuk MERATAKAN PERUT || Fat Burning
14:00
Senam Yoga 15 Menit untuk MERATAKAN PERUT || Fat Burning
1.5M viewsOct 23, 2015
YouTubeSehatSexy & Fit
GERAKAN YOGA UNTUK PEMULA STEP BY STEP
14:19
GERAKAN YOGA UNTUK PEMULA STEP BY STEP
5.9M viewsMay 7, 2015
YouTubeSehatSexy & Fit
SENAM YOGA MERATAKAN PERUT BUNCIT - 30 menit
34:45
SENAM YOGA MERATAKAN PERUT BUNCIT - 30 menit
1.5M viewsNov 5, 2019
YouTubeEh Olahraga Yuk
Senam Yoga untuk Perut Rata oleh Luisa Turnip || Hasil 10 Hari
16:04
Senam Yoga untuk Perut Rata oleh Luisa Turnip || Hasil 10 Hari
44.3K viewsMar 24, 2019
YouTubeSehatSexy & Fit
Cara Melakukan Pemanasan sebelum Senam Yoga || PEMULA WAJIB TAHU
6:33
Cara Melakukan Pemanasan sebelum Senam Yoga || PEMULA …
32.1K viewsApr 1, 2019
YouTubeSehatSexy & Fit
Senam pagi | yoga membakar lemak | mudah diikuti
14:08
Senam pagi | yoga membakar lemak | mudah diikuti
165.5K viewsJan 23, 2020
YouTubeBodyFit By Bagus
YOGA MENGECILKAN BADAN - 30 MENIT AUTO KURUS LURUS - Pemula bisa
30:21
YOGA MENGECILKAN BADAN - 30 MENIT AUTO KURUS LURUS - Pe…
1.3M viewsSep 2, 2019
YouTubeEh Olahraga Yuk
12:44
Senam Peregangan 5 Menit untuk Pemula | Beginner Stretching
504K viewsNov 25, 2017
YouTubeSKWAD Fitness
12:11
LATIH KELENTURAN + OTOT KENCANG dengan - SENAM YOGA
132K viewsMar 5, 2019
YouTubeEh Olahraga Yuk
10:51
Absolute Beginner? Let's Follow These Easy Movements
1.1M viewsApr 15, 2021
YouTubeSKWAD Fitness
25:01
SENAM HAMIL untuk Pemula Trimester 1, 2, 3 | PRENATAL YOGA
102.1K viewsMar 11, 2022
YouTubeMyfitdailydose
1:21
Senam Yoga Pemula: Gerakan Yoga untuk Usia di Atas 50 Tahun
11.7K viewsJan 20, 2024
TikToknanayoga46c
0:24
Yoga Workout untuk Wanita: Senam dan Latihan Positif
16.6K viewsDec 20, 2024
TikTokignatiapalupi21
10:00
Senam Yoga Pemula: Latihan untuk Kesehatan dan Kebugaran
134K viewsMar 13, 2023
TikTokhematmovie
29:55
Yoga untuk pemula ( 30 Menit Di Rumah) | Beginner Class
33.5K viewsJun 20, 2018
YouTubeFirst Yoga Studio
36:38
Lose 10 kg with yoga | Part 6
150K viewsJun 6, 2022
YouTubeBodyFit By Bagus
21:29
20 Menit Gerakan Yoga Untuk Pemula - Nuratika | Yoganesia
20.9K viewsOct 2, 2019
YouTubeYoganesia Official
27:39
SENAM HAMIL MUDAH untuk TRIMESTER 2 | PRENATAL YOGA
839.1K viewsApr 15, 2022
YouTubeMyfitdailydose
5:42
Senam Peregangan 5 Menit untuk Melangsingkan Badan | Stretchin…
625.3K viewsDec 6, 2017
YouTubeSKWAD Fitness
15:31
Cara Membakar Lemak Perut Dengan Gerakan Yoga | 15 Menit S…
7M viewsApr 24, 2018
YouTubeSKWAD Fitness
31:25
YOGA MOVEMENTS FOR BEGINNERS STEP BY STEP
283.1K views5 months ago
YouTubeBodyFit By Bagus
11:13
GERAKAN YOGA UNTUK PEMULA SERIES 1
950.9K viewsMar 9, 2019
YouTubePenyogastar Official
33:26
SENAM PERUT ATAS BAWAH
5.2M viewsDec 28, 2021
YouTubeBodyFit By Bagus
29:39
30 MENIT YOGA UNTUK PEMULA - BASIC YOGA
76.6K viewsJul 8, 2020
YouTubeYoga With Linda TV Channel
28:47
30 Menit Yoga Pemula untuk Bakar Lemak
1.5M viewsNov 2, 2015
YouTubeSehatSexy & Fit
29:57
BEGINNER YOGA 10 KG WEIGHT LOSS
381.4K viewsJan 23, 2022
YouTubeBodyFit By Bagus
19:37
10 Basic Yoga Poses for Beginners Part-1 | Learn Yoga at Home
6K viewsMar 25, 2021
YouTubeMyfitdailydose
7:55
Senam AEROBIC untuk pemula
1.7M viewsOct 1, 2019
YouTubeBodyFit By Bagus
21:10
15 MENIT YOGA SEBELUM TIDUR
1.8M viewsNov 17, 2022
YouTubeBodyFit By Bagus
See more videos
Static thumbnail place holder