¿Sufres en las mañanas con el dedo en gatillo? Olvídate del dolor con estos ejercicios #dolor #tendon #fisioterapia #dedogatillo | Rehabilitación Segura

El “dedo en gatillo”, también conocido como tenosinovitis estenosante, es una afección en la que un dedo se atasca en una posición doblada y luego se endereza con un chasquido, como si se apretara y soltara un gatillo. Esto ocurre debido a la inflamación o engrosamiento de un tendón del dedo, lo que impide que el tendón se deslice suavemente a través de la vaina del tendón. Síntomas * Dolor al doblar o estirar el dedo. * Rigidez del dedo, especialmente por la mañana. * Sensación de chasquido o c